Cálcio Citrato Malato com Vitaminas D3 e K2 60 cápsulas
Descrição
Este suplemento combina cálcio na forma de citrato malato com vitaminas D3 e K2 MK 7. O cálcio é um mineral fundamental para a manutenção de ossos e dentes, além de contribuir para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. A vitamina D3 auxilia na absorção e utilização do cálcio e do fósforo, enquanto a vitamina K2 está envolvida na síntese de proteínas que participam do metabolismo ósseo. O cálcio citrato malato apresenta boa solubilidade e pode ser uma opção para pessoas que buscam suplementação com formas de cálcio de fácil absorção.
Características
- Cálcio citrato malato: 500 mg por cápsula, uma forma de cálcio altamente solúvel utilizada em suplementos alimentares.
- Vitamina D3 (colecalciferol): 1 000 UI por cápsula, que contribui para a absorção e manutenção de cálcio e fósforo no organismo.
- Vitamina K2 MK 7: 100 mcg por cápsula, apoia a função normal de proteínas envolvidas na mineralização óssea.
- Fórmula combinada: vitamina D3 e K2 auxiliam no aproveitamento do cálcio, complementando a ingestão diária.
- Cápsula vegetal: sem ingredientes de origem animal.
Modo de uso
Tomar 1 cápsula duas vezes ao dia, preferencialmente durante as refeições, ou conforme orientação de nutricionista ou médico. O uso contínuo pode ser recomendado conforme as necessidades individuais e acompanhamento profissional.
Indicação
Suplemento destinado a adultos que desejam complementar a ingestão de cálcio, vitamina D e vitamina K. Indicado especialmente para pessoas com ingestão dietética insuficiente desses nutrientes. Gestantes, lactantes ou pessoas sob acompanhamento médico devem consultar um profissional antes de iniciar a suplementação.
Composição (por cápsula):
- Cálcio (citrato malato) 500 mg
- Vitamina D3 1 000 UI
- Vitamina K2 MK 7 100 mcg
- Excipientes q.s.p. 1 cápsula vegetal
Apresentação: frasco com 60 cápsulas (equivalente a 30 dias de uso).
Contraindicações e Precauções Gerais
1. Gravidez, amamentação e crianças
Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de usar qualquer suplemento, pois algumas substâncias podem não ser seguras durante gravidez ou amamentação .
Crianças devem utilizar suplementos somente sob orientação profissional.
2. Alergias, condições de saúde e medicamentos
Caso tenha alergia a algum componente da fórmula (ex.: soja, lactose, corantes vegetais), evite o uso.
Indivíduos com doenças crônicas (como hipertensão, diabetes, doença cardíaca, problemas renais ou hepáticos) devem buscar orientação médica antes.
Se estiver utilizando medicamentos (ex.: anticoagulantes, antidepressivos, imunossupressores, estatinas), consulte seu médico sobre potenciais interações.
3. Dosagem e uso prolongado
Respeite sempre as doses recomendadas. O uso prolongado ou em doses superiores pode causar efeitos adversos, especialmente com vitaminas que acumulam (como A, D, E, K) ou minerais (ferro, zinco, magnésio).
Todos os suplementos devem ser utilizados por períodos específicos e com monitoramento, idealmente com acompanhamento profissional.
4. Cirurgia ou procedimentos
Se estiver prestes a se submeter a cirurgia ou procedimento odontológico, informe ao seu médico/ dentista sobre o uso destes suplementos, pois alguns podem afetar coagulação ou cicatrização.
5. Reações adversas
Em caso de sintomas como náuseas, dores abdominais, diarreia, tontura, erupções cutâneas ou outros sinais incomuns, interrompa o uso e procure orientação médica.
